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La riabilitazione sportiva agisce sul recupero post-infortunio dell’atleta che desidera tornare a praticare sport. La pratica è caratterizzata da esercizi dinamici, intensi e specifici per ogni condizione. Agendo per fasi, si va ad affrontare la gestione del dolore, il recupero degli schemi motori e la riacquisizione del normale tono muscolare, con una riabilitazione sport-specifica, in cui l’atleta recupera tutti i movimenti e i gesti tipici dello sport praticato. Un percorso che si conclude con la riatletizzazione, volta al recupero della corretta condizione fisica per il ritorno all’attività sportiva. In questa fase finale si effettuano alcuni test mirati a valutare lo sviluppo delle capacità condizionali e coordinative e lo sviluppo core stability, puntando particolarmente sulla prevenzione, volta a evitare eventuali nuovi infortuni.